Burn out près de Anglet
À Anglet, beaucoup de personnes évoluent dans un rythme soutenu.
Responsabilités professionnelles, charge mentale, exigences élevées.
Le burn out ne commence pas toujours par un effondrement brutal.
Il débute souvent par une fatigue inhabituelle, une perte d’élan, une sensation de saturation constante.
On tient.
Puis le corps commence à dire stop.
Je suis Marie-Dominique Harismendy, kinésiologue certifiée à Saint-Pée-sur-Nivelle. J’accompagne des personnes venant d’Anglet confrontées à un épuisement professionnel ou émotionnel.
Un système nerveux en surcharge
Le burn out correspond fréquemment à un état de stress prolongé, sans récupération réelle.
Cela peut se traduire par :
- un sommeil non réparateur
- une irritabilité accrue
- des difficultés de concentration
- une hypersensibilité émotionnelle
- des tensions physiques persistantes
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un organisme qui ne parvient plus à réguler la pression.
L’accompagnement en kinésiologie
La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Elle s’inscrit en complément.
Le travail porte sur la régulation du système nerveux et la diminution des réactions automatiques liées au stress. Grâce au test musculaire, il est possible d’identifier les mécanismes de surcharge encore actifs et d’accompagner progressivement le corps vers un état plus stable.
Chaque accompagnement est individualisé et respecte votre rythme.
Un cabinet accessible depuis Anglet
Le cabinet est situé à Saint-Pée-sur-Nivelle, à environ 20–25 minutes d’Anglet, dans un environnement plus calme que le centre urbain.
Des séances en visio sont également possibles.
Prendre rendez-vous
Par téléphone : 06 81 89 45 38
Par e-mail : kinesio.mariedoh@gmail.com
En ligne : via Resalib
Un premier échange permet de faire le point sur votre situation et de déterminer si la kinésiologie peut vous accompagner.
Adresse
26 Rue Karrika64310 Saint-Pée sur Nivelle
Téléphone
06 81 89 45 38KinésioMariedo
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