Burn out près de Bidart

À Bidart, certaines personnes continuent d’avancer alors que l’énergie n’est plus là.

Elles assurent.
Elles tiennent.
Elles répondent aux obligations professionnelles et familiales.

Mais intérieurement, quelque chose s’épuise.

Le burn out ne se résume pas à une fatigue passagère. Il s’installe progressivement, souvent chez des personnes investies, consciencieuses, engagées.

Je suis Marie-Dominique Harismendy, kinésiologue certifiée. J’accompagne des adultes et des adolescents venant de Bidart confrontés à un épuisement professionnel ou émotionnel.

Quand le corps ne parvient plus à récupérer

Le burn out correspond fréquemment à un système nerveux resté trop longtemps en état d’alerte.

Cela peut se traduire par :

• une fatigue profonde malgré le repos

• un sommeil léger ou fragmenté

• une perte d’élan

• une hypersensibilité émotionnelle

• des tensions physiques persistantes

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un organisme qui n’arrive plus à réguler la pression accumulée.

L’accompagnement en kinésiologie

La kinésiologie s’inscrit en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

À travers le test musculaire, le travail permet d’identifier les mécanismes de surcharge encore actifs dans le corps. L’objectif est d’aider le système nerveux à retrouver une capacité de régulation plus stable, sans forcer, sans brusquer.

Chaque séance est adaptée à votre rythme et à votre état du moment.

Il ne s’agit pas d’aller plus vite.
Il s’agit de reconstruire de l’intérieur.

Un cadre calme à proximité de Bidart

Je vous accueille à Saint-Pée-sur-Nivelle, à quelques minutes de Bidart, dans un environnement confidentiel et apaisant, propice à un travail en profondeur.

Des séances en visio peuvent également être proposées si nécessaire.

Prendre rendez-vous

Par téléphone : 06 81 89 45 38
Par e-mail : kinesio.mariedoh@gmail.com
En ligne : via Resalib

Je vous réponds sous 24 heures.