Gestion du stress près de Ondres
Vous vous sentez tendu(e), fatigué(e) ou dépassé(e) par le rythme du quotidien ? Le stress peut s’installer progressivement et impacter le sommeil, la concentration, la patience ou encore l’énergie générale. Lorsqu’il devient chronique, il est essentiel d’agir avant qu’il ne s’ancre durablement.
Je suis Marie-Dominique Harismendy, kinésiologue certifiée, et je propose un accompagnement en gestion du stress à Ondres ainsi que dans les communes voisines comme Tarnos, Labenne, Boucau et Saint-Martin-de-Seignanx. J’interviens directement à domicile afin de vous offrir un cadre confortable et rassurant.
Comment la kinésiologie agit sur le stress
Le stress n’est pas seulement mental. Il se manifeste dans le corps sous forme de tensions, de fatigue nerveuse ou de troubles du sommeil. La kinésiologie permet de travailler sur la relation entre le système nerveux, les émotions et les réactions corporelles.
Elle peut notamment aider à :
- apaiser le système nerveux et réduire les tensions physiques
- libérer les charges émotionnelles accumulées
- améliorer la qualité du sommeil
- retrouver une meilleure stabilité émotionnelle
Les effets sont progressifs. Beaucoup de personnes ressentent un apaisement dès les premières séances et une meilleure capacité à prendre du recul face aux situations stressantes.
Pour qui s’adresse la gestion du stress à Ondres
L’accompagnement en gestion du stress à Ondres s’adresse aux adultes en surcharge mentale, aux parents épuisés, aux adolescents anxieux ou aux personnes traversant une période de transition personnelle ou professionnelle.
La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire, mais elle peut constituer un complément précieux dans une démarche globale de mieux-être.
Modalités et prise de rendez-vous
Les séances peuvent se dérouler à votre domicile à Ondres ou en visio si vous le préférez. Mon cabinet principal est situé à Saint-Pée-sur-Nivelle, à environ quarante minutes.
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 81 89 45 38, par e-mail à kinesio.mariedoh@gmail.com ou réserver en ligne via Resalib. Je vous réponds sous 24 heures pour échanger sur votre situation.
Adresse
26 Rue Karrika64310 Saint-Pée sur Nivelle
Téléphone
06 81 89 45 38KinésioMariedo
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à KinésioMariedo et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: KinésioMariedo 26 Rue Karrika 64310 Saint-Pée sur Nivelle kinesio.mariedoh@gmail.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 26 Rue Karrika 64310 Saint-Pée sur Nivelle ou par courrier électronique à l'adresse kinesio.mariedoh@gmail.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse : Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
