Gestion du stress près de Cambo-les-Bains
Vous avez le sentiment de ne plus réussir à lâcher prise ? Pression professionnelle, charge mentale, tensions physiques ou fatigue émotionnelle peuvent devenir envahissantes. Lorsque le stress s’installe durablement, il impacte la qualité de vie et l’équilibre personnel.
Je suis Marie-Dominique Harismendy, kinésiologue certifiée, et j’accompagne les adultes et les adolescents en gestion du stress à Cambo-les-Bains et dans le Pays Basque intérieur. Les séances se déroulent à mon cabinet situé à Saint-Pée-sur-Nivelle, facilement accessible depuis Cambo-les-Bains, ou à distance en visio.
Les bénéfices d’un accompagnement en gestion du stress
La kinésiologie permet d’identifier les mécanismes de stress inscrits dans le corps et d’agir en douceur pour les réguler. Elle aide à rétablir un équilibre entre émotions, pensées et réactions physiques.
Un accompagnement peut permettre de :
- diminuer l’intensité des tensions physiques
- améliorer la qualité du sommeil
- renforcer la capacité d’adaptation face aux imprévus
- retrouver un sentiment de calme intérieur
Chaque séance est personnalisée en fonction de votre situation et de vos besoins.
Une approche complémentaire dans le Pays Basque
Dans une ville comme Cambo-les-Bains, reconnue pour son orientation vers le bien-être, la kinésiologie s’inscrit naturellement dans une démarche de santé globale. Elle peut accompagner les personnes en période de transition, les professionnels soumis à une forte pression ou toute personne ressentant un stress chronique.
La kinésiologie ne se substitue pas à un traitement médical, mais elle peut venir en soutien lorsque le stress prend trop de place dans le quotidien.
Prendre rendez-vous
Pour un accompagnement en gestion du stress à Cambo-les-Bains, vous pouvez me joindre au 06 81 89 45 38, par e-mail à kinesio.mariedoh@gmail.com ou réserver directement en ligne via Resalib. Je réponds sous 24 heures afin d’échanger avec vous et de voir si cet accompagnement correspond à vos attentes.
Adresse
26 Rue Karrika64310 Saint-Pée sur Nivelle
Téléphone
06 81 89 45 38KinésioMariedo
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